毫无技术含量可言!一篇文章说清如何教孩子骑自行车真一学就会

  • 2022年9月10日
  • yabo888
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从5月份开始,我家小区楼下的孩子们开始多起来,大家在家憋了几个月,再出来玩的时候,玩的花样都变了!

我看着楼下各式各样的自行车,突然脑袋一抽筋地对女儿说:我给你买辆自行车学骑车啊?

女儿兴奋得不要不要的,我才缓过来——轻易许下了承诺,箭在弦上不得不发了!

朋友给了我一辆她家孩子骑过的二手自行车,大小刚好适合女儿,让我先拿着给女儿练手,大一点再买个新的也不迟。

对于“笨咖”的我来说,小学3年级才拥有人生第一辆自行车,用辅助轮一骑就翻车,摘掉辅助轮摔了好几跟头才勉强学会了。

女儿出乎我的意料,学骑车的速度飞快,虽然没有像有的孩子那样一个下午就搞定,但是三天下来,骑车技术也已是炉火纯青,很快就加入小区孩子们的骑行队伍。

孩子学骑自行车这事儿不算难事儿,早晚都能学会,但避开一些坑,掌握一些小技巧,可以让孩子事半功倍!

父母那辈学骑车没那个条件,都是骑“二八大跨”学会的,我们那辈有了以“好孩子”为代表的童车,到现在的孩子这,自行车型号大小更多了。

但对于初学的孩子来讲,自行车型号过大,坐到鞍座上脚尖够不到地面,孩子安全感不足,在失衡的时候也不好及时采取措施,反而不利于学习骑行。

选择了一款适合孩子身高的自行车组装后,把座位放到适合的高度——孩子坐在车上,双脚能自然落地。

孩子初学骑行的时候,通常会因为掌握平衡而快速地扭动把手,如果自行车的车把太松,就会有“车把太贼”的感觉,这样也会让孩子在骑行的时候发生危险。

所以,不管是新车还是旧车,初次拿给孩子骑的时候,一定要把车把螺丝拧紧,防止车把太过灵活。

一般孩子在4周岁左右适合开始学习骑自行车,女儿学习骑车的年龄是5周岁半,这个年龄再往上的孩子都适合学骑。

第七十二条 在道路上驾驶自行车、三轮车、电动自行车、残疾人机动轮椅车应当遵守下列规定:

学骑自行车其实不是让孩子上车就骑,而是先了解自行车的构造,知道脚蹬、手刹、铃铛的作用和位置,当“掉链子”的时候,该怎么处理和解决。

当我们给出孩子指令,告诉孩子“前方下坡,拉闸(手刹),不用蹬脚蹬”的时候,孩子明白他该怎么控制自行车。

女儿第一次上车的时候,自行车是安装着辅助轮的。首先让她先用辅助轮骑行体会一下骑车的感受。

初次上车的孩子可能会因为紧张和陌生,而目光紧盯自己的脚,因此要提醒孩子抬头目视前方,及观察周围的事物,防止撞到人和车。

等孩子习惯了目视前方、遇到障碍物拉闸、停车,单只脚点地这些下意识的动作之后,真正的练习才开始。

家长可以一只手扶助孩子的后背或者自行车的车后座,另一只手帮助孩子把住车把手,逐渐放开帮助孩子把住车把手的那只手,让孩子自己掌握平衡,最后逐渐放开把住车后座的那只手。

女儿学骑车的时候穿了一件连帽防晒服,她的车没有车后座,我拽着她的防晒服帽子,辅助她骑行,但是很快我就把手松开了,最初孩子可以在我完全没有辅助的情况下独立骑行几秒,逐渐变成了十秒钟左右,一旦孩子有了平衡感,技能提升就是突飞猛进的。

头两次卸掉辅助轮的骑行,我还不放心,一直跟着她跑,第三次再骑的时候,她骑她的,根本就不用我再旁边看护了,遇到行人的时候也知道躲避和刹车、再起步。

女儿在放掉辅助轮骑行的第二次,能够实现顺利骑行,但是她还不太会起步,我把右脚蹬旋转到最高点,把女儿的脚放到脚蹬上,告诉她左脚一蹬就走,她还不是很理解。这时旁边过来一个骑车小男孩,小男孩说:起步你还不会啊?来我演示给你看!

和女儿同时开始学骑车的还有另一个小男孩,那个孩子第一天骑的时候也是连车都不敢上,一周后再见,俩孩子已经可以进行“骑行交流”了!

骑自行车这件事,真的没啥技术含量可言,有的孩子一下午时间就学会真不是什么稀奇事!

女儿第一次骑的时候对我说:我不太会骑,但是我在认真学,我骑不好的时候,妈妈你也别怪我。

我小时候学骑自行车摔跟头历历在目,不熟练时的恐惧和遇到路人躲避的紧张,至今记忆犹新。因此,女儿学自行车时的心理我太能感同身受了。

所以,孩子有一点点进步的时候,我都会立刻鼓励她做得好,技巧掌握越来越熟练。

如果你家孩子小时候学会平衡车,基本可是甩掉先前那些繁琐的认知步骤了,孩子的平衡感从小就练起来,平衡车玩得好的孩子,自行车简直就是水到渠成的事儿,基本上手就会,直接甩掉辅助轮,上去骑一圈熟悉一下车况,简单练一练就成“老司机”!

女孩子不要穿长公主裙、蓬蓬裙骑行,以免衣物绞进车轮里、或者刮到脚蹬上,发生意外事故。

多年前采访过一个自行车骑行爱好者,他说过一句话:带头盔就是保命!自行车骑行时最怕摔伤头部,所以有必要戴上自行车头盔。

2、在没有机动车经过的小区内或者操场上学习骑行,千万不要在马路上学习骑行。因为孩子的自行车太矮,开大汽车的司机看不见,尤其是在倒车时,因为看不见后面有孩子而出事。

3、孩子骑自行车的初衷一是学会一种交通工具的的使用,二是作为一种运动,因此要适量骑行、适量运动。 科学的方法是一般在开始骑车几分钟后,要停一下在1~2秒钟内计数脉率,以便掌握运动量。如果脉率过快则说明运动量过大,应减慢车速。

最后想说,我写的毫无技术含量可言的自行车骑行,就是普通的骑行,但是花式骑车不在今天所写范围之内。

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