户外活动——休闲轮滑

  • 2022年10月24日
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轮滑运动的起源:1819年的法国人(M、Peitiled)在他的发明专利中,记载了单排轮滑鞋,那双鞋是由2-3个轮子组成的一条直线,但是,他的构想没有继续实现。1823年英国人没计一双溜冰鞋,将5个轮子组成一条直线放置在鞋子的底部。但是,感觉行走的难度很大,没有得到人们的认可。

1884年一个美国人经过构思,发明了滚珠轴承,在溜冰鞋上装上滚珠轴承,这便是第一双溜冰鞋的雏形。

直到1980年美国明尼苏达州的两位冰球爱好者,将轮子装在溜冰鞋的座上,并命名为轮滑鞋。此后,便有一些工厂开始批量生产轮滑鞋。轮滑运动也得到雨后春笋般发展。

1995年这一高难度的极限运动被推向了全世界,有越来越多的人喜欢这项运动。

中国也于1980年9月正式成立了中国轮滑联合会,并于同年加入了国际轮滑联合会。国际轮滑联合会也将总部设在了西班牙的巴塞罗那。

2010年的第16届亚洲运动会上,第一次将轮滑运动正式列入国际比赛项目。

我本人爱好速度轮滑,速度轮滑有300米、500米、1000米、5000米、10000米计时赛和女子21公里马拉松赛、男子42公里马拉松比赛。

轮滑运动的特点是:一、大众化。即男、女、老、幼皆可学习轮滑。二、趣味性。由于轮滑运动的优雅舒缓的动作,轮滑者动作优雅,如行云流水般的美感,增加了轮滑者的兴趣,也提高了观赏性。三、技巧性。轮滑运动是一项具有高技术含量的运动。因此,首先考虑安全是学习这项运动之前所必需的。初学者不可急于求成,要循序渐进。四、工具性。轮滑运动不仅能够锻炼身体,在路况允许的情况下,可以充当交通工具。

我通过多年的轮滑运动锻练,认为它有如下好处:一是轮滑运动堪称是大脑的平衡操。在练习轮滑时,保持身体平衡是第一位的,首先滑稳,再考虑动作。二是消耗热量多,轮滑半小时,消耗相当于450卡路里的热量。所以,坚持轮滑不容易发生高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等疾病。三是能最大限度地改善心血管功能,舒缓的运动,绝对是有氧运动。四是能够放松心情,改善神经系统功能,减少因紧张的工作造成的心理压力。

轮滑运动是轮子上的芭蕾,是力量的绽放,是勇气的勋章。信心是动力的源泉,毅力是成功的翅膀。只要有信心和毅力做后盾,便会绽放出多彩的光芒,释放出无穷无尽的力量!

通常人们都是穿着单排四轮的轮滑鞋。近年来随着轮滑运动的人越来越多,也助推了轮滑鞋生产产业的发展,现在很多参赛者都穿着三个轮子的轮滑鞋。三轮的轮滑鞋轮子直径是125毫米。四轮鞋轮子的直径有110毫米、100毫米、……到64毫米。我照片中穿着的是125毫米三轮的轮滑鞋。

老外们喜欢轮滑运动的人比较多,看看这位女士,穿着小轮子的轮滑鞋。小轮子轮滑鞋适合花样轮滑,看看也很是玄酷!

这位老外是一名酷爱轮滑的人,你看他被晒的黝黑的皮肤。但是,他的体格十分健康。老外们热爱生活,也热爱具有挑战性的轮滑运动。

这是最原始的双排轮的轮滑鞋,这种轮滑鞋较平稳,练习的难度不大,很容易学。但是,这种轮滑鞋只适合在光滑的场地轮滑。

这位女孩穿着的,是小轮子高腰的单排轮轮滑鞋,既可以在公路上轮滑,也可以在场地进行花样轮滑。看她的穿着时尚得体,加上飒爽飘逸的轮滑动作,非常好看,极具观赏性。

夫妻轮滑,共同的爱好,相互的帮助,相互的交流,既锻练了身体,又增进了夫妻之间的感情,真可谓一举两得。

这位女孩穿着的是标准的速度轮滑鞋,单排110号的轮子。即轮子直径为110毫米,适合速度轮滑,也适合场地轮滑和公路轮滑。

儿童的兴趣爱好十分广泛,需要加以正确的引导。特别是这种动感十足的轮滑运动,更适合小朋友学习。

近年来儿童轮滑运动方兴未艾,由于轮滑运动的技巧性,吸引了众多的儿童学习轮滑。

儿童的身体特点,身体轻盈,体格较低。再加上儿童的灵性和好动的天性,很容易学会。你看这两个小宝贝穿着是不是很酷,十分的可爱!

儿童们从小学习轮滑,不仅能开发智力,而且,能够激发孩子们的兴趣,锻炼孩子们的勇敢精神和坚韧的毅力。

儿童轮滑不要求太好的轮滑场地,小区内一段平直的道路就行。现在小学生的课业负担太重了,让孩子们在休息的间隙,学习轮滑是不错的选择!

看看这几位广告模特,穿着时尚的衣服,脚踩轮滑鞋,这样的广告方式效果极佳。人们看腻了影屏广告,这种动感的活体广告最吸引人们的眼球。

这一家三口的运动方式极具吸引力,穿着相同的衣服,相同的爱好使得一家人的生活气氛其乐融融。

大家休息的时候,坐成一排拍个照,展示一下装备,这种造型是不是也挺好看的。加上轮滑服鲜艳的颜色,也形成了城市里一道靓丽的风景线!

一段平直的马路,就是我们轮滑者好场地。撂开膀子畅滑一下,既能够消耗掉大量的热量,又能够释放压力,放飞心情!

轮滑的快乐还在于你追我赶,当大家都水平差距不大的情况下,有一人在前面领滑,其余队员依次跟在后面,大家尽量保持动作一致,让观者赏心悦目,轮滑者萧洒自如。

轮滑运动的另一好处是,凝聚人心。相同的爱好使大家走到一起,大家无所顾及,谈天说地,畅所欲言,很是开心。大家一起锻练,一起交流体会,享受轮滑带来的快乐!

我们轮滑队伍里的老前辈,今年75岁,仍然精神矍铄,腿脚利索,不仅经常活跃在我们的队伍里,而且擅长摄影,经常能够拍出一流的照片。

轮滑和滑冰既有共同点,也有不同点。滑冰受到场地的限制。轮滑则不然,可以进行场地轮滑,也可以进行公路轮滑,我们习惯俗称刷街。

这支女子轮滑队不简单,她们各个都是轮滑高手。尤其是领滑的这位,她曾经获得过亚洲轮滑锦标赛亚军。

沐浴着温暖的阳光,迎着和煦的春风,畅滑在马路上。我们也习惯的称之为快乐轮滑。

要学会领滑,也要学会跟滑。领滑者要控制好姿势、速度,还要前后兼顾。跟滑者要保持距离,尽量保持动作一致。

有时候遇到下雨天,如果是小雨,我们仍然可以坚持轮滑。淋着小雨轮滑,就是要体验一下那种不惧淋雨、路滑的感觉,要的就是那种感觉,那种精神精神。

80多岁的王德顺老人,不仅能在T台走秀,而且也是滑冰爱好者,经常活跃在冰场,和滑冰爱好者一起交流,传授技艺。所以,有人说的好,年龄不是问题,心态很重要!

健德世界杯轮滑马拉松锦标赛,是世界最高水平的轮滑大赛,这是2017年世界马拉松锦标赛的报名现场。来自我国各地的轮滑爱好者以及世界28个发达国家的轮滑高手在这里报名,领取电子记录器和号码牌,还有参赛记念品。我也是一名准备参赛的报名者。

2017年7月,是一段难忘的日子。2017哈尔滨健德杯世界轮滑锦标赛在哈尔滨举行,我们兰州市轮滑爱好者一行5人,报名参加了这次世界大赛。亲身经历世界级的大赛的过程,亲眼见证世界顶级的轮滑高手在这里竞技。名次无所谓,过程很重要。这是大赛的颁奖现场,和世界轮滑锦标赛的冠军合张影,留作纪念。尤其是那两位美女,曾多次获得过世界轮滑大赛的冠、亚、军,真是历害!

前面四位都是本次大赛的冠亚季军获得者,她们的体力、耐力可是真好,不佩服不行阿!

今年7月在大庆市,和大庆市的轮滑爱好者进行联谊活动。他们都是个顶个的轮滑高手,是一次难忘的学习交流的机会。

大庆市具有全国最好的轮滑氛围,到处都是宽阔的马路,许多马路都是天然的轮滑场地。不仅如此,这里还有专门的专业轮滑场。

这是大庆市的机场高速公路,通往齐齐哈尔。由于是半封闭高速,加之这里车辆稀少,道路宽阔。这里也成了轮滑爱好者经常光顾的地方。从北二路轮滑进入高速,到达侯机厅附近共11公里路程,再从这里返回进入高速公路,一个来回正好是22公里,是理想的马拉松训练场地。

除了轮滑之外,我也算得上是休闲一族。在春光明媚,鲜花盛开的季节里,我们也会聚在一起欣赏美景、享受大自然的美妙。

手机随拍,也是我的爱好。在散步途中,看到美的场景,我也会用手机拍下美的瞬间,除了自己欣赏,也和朋友们一起分享。

秋天是收获的季节,秋风吹拂,秋色迷人。这样的场景会使人心旷神怡。漫步在静谧的公园里,很是惬意!

大庆市的廉洁文化公园,是这里轮滑爱好者经常光顾的地方。从这里换上轮滑服,穿上轮滑鞋,可以直接轮滑上到机场高速公路上。你也许会问:高速公路不是危险吗?其实不然,因为这一段高速公路,平时基本上没有多少车辆,偶尔有一辆车通过。再者这里马路宽阔,是单向三车道,你可以在应急车道上放心的畅滑。

上帝忘记了给我翅膀,我脚踩轮子来飞翔,驰骋大地拥抱蓝天,用激情点燃我的梦想!

锻炼身体,增强体质,利国利民利自己!脚踏飞轮驰骋在祖国大地,滑吧!飞吧!滑出人生最美的旋律……!

凤飞彩云追,雁叫鸟相随。鲤鱼敢玩水,大鹏往高飞。生活垂青于热爱它的人,轮滑运动要的就是那种激情,玩的就是那种感觉!

对于轮滑爱好者而言,轮滑就是一种简单之中的快乐!也是快乐之中的一种简单生活。锻炼了身体,快乐了自己。生活就是这样,你的内心丰富,这个世界就丰富,你的内心乐观,这个世界就美好!

当你丰富了生活,生活就丰富了你!当你寻找到一项快乐的运动,这种运动本身就快乐了你!

轮滑运动是一种勇往直前的运动,体现的是一种态度,一种精神。酷爱轮滑的人就是那种孜孜不惓的追求。成功的理由只有一个,怯懦者能找出一百个理由。

要学大雁往高飞,身姿尤如龙摆尾,夕阳正红彩霞飞,驰骋愽异谁怕谁,痴心未改撒欢儿美,脚踩风轮虎生威!让大地增辉笑声儿脆,活出个性才有滋味!

岁月可以改变一个人的容颜,但是改变不了一个人的毅志和追求。生活有时候是不完美的,但是,我们要用一颗完美的心来追求完美!

轮滑运动的最高境界就是,再苦也不退却,再累也要坚持。只要你努力渡过了技术的瓶颈期,成功的彼岸就在你的面前。但你熟练地驾驭了脚下的轮子,便会乐在其中矣!

一份付出,便有一份收获。轮滑运动就是这样,只要你努力了,必定会得到回报,这种回报就是不知不觉中的娴熟,娴熟中的自然,自然之中的优雅!

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